Showing posts with label මාංශ භක්‍ෂක. Show all posts
Showing posts with label මාංශ භක්‍ෂක. Show all posts

Sunday, 2 October 2011

සිතුවම් සහිත කතන්දරකාරයා ගේ පරිප්පු වස්තුව - Being a single parent for two weeks


මාරයාගේ හෝරාව ලියන බ්ලොග් සහෘදයාට ගෙදරින් පිටවෙලා යන්න වෙලා තියෙන්නේ සෙනසුරා ලබපු කාලේ දී බව පසු කලෙක පොර කේන්දර බලන්න ඉගෙන ගත්තායින් පස්සේ දැනගත්තාය කියා ගිය සතියේ බස් රෙදෙව්වෙන් අහන්න ලැබුණා.

ඔය සෙනසුරා ලබපුවාම ගණ දෙයියා පවා බටකොළ කෑවා ය කියනවානේ.

ඒ අනුව බැලුවාම නං මට සිද්ධවුනු පරිප්පු කෑම නං මහ ලොකු දෙයක් නෙමේ. කොහොමටත් මං කන්න කැමතිම කෑමක් තමයි පරිප්පු!

මෙන්න එහෙනං, අද මේ සන්ඩේ ස්පැෂල් ඇක්ස්ට්‍රා යටතේ මගේ පරිප්පු කෑම ගැන විස්තරයක්.

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
1. පරිප්පු
2. ලොකු ලූණු සහ සුදු ලූණු
3. කරපිංච, තක්කාලි
4. කිරිපිටි හැඳි එකහමාරක් පමණ
5. මිරිස්කුඩු, තුනපහකුඩු, කහකුඩු, ලුනුකුඩු යනාදිය
7. තෙල්, අබ ඇට ස්වල්පයක්

සාදන ක්‍රමය
පරිප්පු සෝදා සාස්පානකට දමා එයට මිරිස් තුනපහ කහකුඩු, කපාගත් ලොකු ලූණු සහ සුදු ලූණු, කපාගත් තක්කාලි, කරපිංච, ලුනු සහ වතුර ඇති පමණ දමා ලිපේ තබන්න.



පරිප්පු ඇට යාන්තමට තැම්බී ගෙන එන විට එයට කිරිපිටි කවලම් කර හොඳින් හැඳි ගාන්න.


ඉදුණු පරිප්පු භාජනයකට අයින් කොට, සාස්පානට තෙල් දමා නැවත ලිපේ තියන්න. තෙල් රත්වී ගෙන එනවිට අබ එයට දමා අබ ඇට පිපිරෙන අවස්ථාවේ දී පරිප්පු හොද්ද සාස්පානට දමා තෙම්පරාදු කරගන්න.


විනාඩියකින් පමන ලිපෙන් බා ඇසුරුම් දිසියට දාන්න.

මේ සමගම සාදා ගත හැකි තවත් හොඳි මාළුපිණි වර්ග මේවාය.

1. ටෙම්පර්ඩ් බීන්ස් විත් පීනට්ස් ඇන්ඩ් සොයි සෝස්
2. පොටැටෝ කරි
3. බීෆ් කතන්දර ස්ටයිල්

ඒ සියල්ල සාදා භාජනවලට අසුරාගන්න.


ඉන්පසු මෙන්න මේ පහත පෙනෙන ආකාරයේ දර්ශනයක් දුටුව හොත් එය නොසලකා ඉන්න හෝ කොටු දාන්න හෝ එපා!


අවසානයේ මෙන්න මේ ගීතයට සවන් දෙන්න. එවිට සියල්ල වැටහෙනු ඇත!


-කතන්දරකාරයා

ප/ලි:
අනිකුත් මාළුපිණි [ටෙම්පර්ඩ් බීන්ස් විත් පීනට්ස් ඇන්ඩ් සොයි සෝස්, පොටැටෝ කරි, බීෆ් කතන්දර ස්ටයිල්] සාදාගන්නා ක්‍රමය, කවුරුන් හෝ මහත්තැන් කෙනෙක් ඉල්ලා සිටියොත් නුදුරු දිනයක ලියන්නට අපේක්‍ෂා කරමි. නෝනාමහත්තැන් ලා ද මේ කෑම ජාතිවලට කැමති බව මංතුමා දනිති! ඉල්ලා සිටියොත් සාදන හැටි කියාදෙමි.

අද නම් ඒවා ලියමින් ඉන්නට වෙලාව නැත.

ඉවූ පිහූ කෑ දේ අස්පස් කරන්නට යා යුතුයි!

Monday, 23 May 2011

වෙජිටේරියන්ස් ලා ගේ ලෝකය - Carnivorous Vs Herbivorous (or is it Omnivorous)


සත්තු ජාති දෙකක් ඉන්නවා කියලා මං දහයේ පන්තියේ දී කොහෙද විද්‍යාවට ඉගෙන ගත්තා. මේ දෙජාතිය තමයි, හර්බිවොරස්, ඒ කියන්නේ ශාඛ භක්‍ෂකයෝ සහ කානිවොරස්, ඒ කියන්නේ මාංශ භක්‍ෂකයෝ.

මේ කුල දෙකේ ස්ථිර සාර සාමාජිකයෝ ඉන්නවා. උන් අනිවාර්යයෙන් ම අනිත් කුලේ අයට වඩා වෙනස්.

උදාහරණයක් විදියට: හරක් තණ කති. එළුවෝ ද තණ කති. හැබැයි මුන් දෙගොල්ලෝ වැරදිලාවත් මස් මාංශ නොකති. තේරුණා නේ?

ඒ වගේම සිංහයෝ මස් කති. හැබැයි සී.ටී. ප්‍රනාන්දුත් කියාපු විදියට සිංහයෝ තණකොළ නං පුතෝ මේ කපේදී නොබුදිති.

කොටි ද මස් මාංශ කන්නෝය. අප අසා නැතුවාට කොටි තණකොළ නොබුදිති යි කියා කියවෙන සින්දුවක් ද තියෙනවා වෙන්න පුළුවනි. පැහැදිලියි නේ?

උසස් මනස=මන උස්සා=මනුස්සා වගේ කතන්දර ගෙතිලා තිබුණත්, මිනිසාත් ඉතිං අවසාන විග්‍රහයේ දී සතෙක් තමා.

පොදු වශයෙන් සලකන කොට නං හැබැයි මිනිසා කියන සතා ශාක භක්‍ෂණයේත්, ඒ වගේම, මාංශ භක්‍ෂණයේ ත් දෙකේම නිරත වෙනවා. ඒ කියන්නේ සර්වභක්‍ෂක.

මේ අතින් බලන කොට නං මිනිසා වඩා සමාන වන්නේ සිංහයාටවත්, කොටියාටවත් නෙමේ කුකුළාට යි.

මොකද කියනව නං, කුකුළෝ හාලුත් කනවා. පනුවන්වත් කනවා.

සිංහයෝවත් කොටියෝවත් පළා වර්ගවත් ධාන්‍ය වර්ගවත් කන්නේ නෑ! තනිකර මස් විතරයි. හැබැයි රාත්තලම ඕනෑත් එක්ක.

සාමාන්‍යයෙන් සිංහල අපේ සම්මත පිළිගැනීම නම් එළවළු කන ශාක භක්‍ෂකයින්ට වඩා මස් ගිලින මාංශ භක්‍ෂකයින් උසස් ය කියන එක බව හැමෝම වගේ දන්නවා නේද?

ආයෙත් කියනවා නං, මස් කන අය එළවළු විතරක් කන අයට වඩා උසස්!

මෙහෙම කියන්නේ මං හෙම නෙමේ. වික්ටර් රත්නායකත් සාක්‍ෂි, සී.ටී. ප්‍රනාන්දු ත් සාක්‍ෂි. (මේ ගැන දන්නෝ ඇත්නම් කරුණාකර නොදන්න අයට පහදා දෙන්න.)

-කතන්දරකාරයා

ප/ලි:
මේ ලඟදී මට කතන්දර පාඨකයෙක් ඊමේල් එකක ලියලා එව්වා මං ලියන කතන්දරත් අර කවුද කරපු දේශනා වගේ ඕන කෙනෙකුට, තමන්ට හැකි ආකාරයට තේරුම් ගන්න පුළුවනි ය කියලා.

කාට කියන්නද මේ අවනඩු? අනේ මන්දා?

(image: http://flotationwalls.com/mvc/why%20vegetarianism%20is%20better-0632.html)